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孩子体质弱要怎样增强体质啊？

健康咨询描述：因为我孩子是孩体家里的长孙，所以他爷爷奶奶一直都是质弱质很宠他的，也担心他会摔倒磕到，样增一直都是强体不让他到处跑，也没怎么运动，孩体体质变得很弱。质弱质

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金条医生其他帮助网友：26518称赞：22

微信扫一扫，随时问医生 2015-04-01 09:16:10 我要投诉

你好，孩体可以让孩子运动可以增强体质、质弱质增加食欲、样增帮助休息，强体这些都是孩体提高免疫功能的关键。值得注意的质弱质是，给孩子做运动要适当，样增强度不能太大，每天保证至少花半小时就可以了。

algabb 其他帮助网友：28015称赞：82

微信扫一扫，随时问医生 2015-04-01 09:17:02 我要投诉

你好，最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.一般不推荐药物来增强小孩的抵抗力.平时父母注意精心的护理。

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